第1天:成都/红原(400公里) 住：红原
上午8点成都出发，沿岷江而上，经理县,欣赏高原红叶风采,翻鹧鸪山隧道(目前世界上海拔最高的隧道),到达红原,感受大草原的魅力.
第2天:红原/合作(380公里) 住：合作
早餐后从红原出发,过若尔盖县,沿若尔盖大草原前往甘南地区，途中参观大草原壮丽风光，感受当年红军爬雪山、过草地，不谓艰辛的壮举。游览花湖景区，经郎木寺，来到合作。（今天条件相对艰苦，道路正在铺建中，有可能要赶夜路，请做好思想准备）
第3天:合作/西宁(450公里) 住：西宁
早餐后经临夏前往青海省省会---西宁市。青海省是我国多民族聚居地区，主要有藏．蒙古．土．撒拉．回族等二十几个民族在漫长的历史岁月中创造了悠久的历史和灿烂的文化，形成了独具特色的民俗风情。
第4天:西宁/青海湖（190公里） 住：青海湖。
早餐后参观我国六大寺院之一．宗喀巴大师的出生地-塔尔寺欣赏其艺术三绝：唐卡．堆绣．酥油花；沿唐蕃古道前往日月山 (海拔3520米)，参观文成公主纪念亭，经倒淌河抵达青海湖。
青海湖
第5天:青海湖/茶卡（200公里） 住：茶卡
浏览我国最大的内陆湖泊－青海湖，前往鸟岛观鸟,下午抵达茶卡，乘小火车浏览美丽富饶的茶卡盐湖，茶卡盐湖面积105平方公里，蒙古语意为＂盐海＂，储盐量可供我国12亿人食用80年左右。
第6天:茶卡/格尔木(484公里) 住：格尔木
早餐后乘车前往格尔木，途中欣赏戈壁风光．沙漠绿洲，柴达木盆地奇景。
第7天:格尔木/沱沱河（409公里）住：沱沱河
乘车翻越昆仑山口（海拔4767米），远眺昆仑山姊妹峰，玉虚峰，玉珠峰，欣赏奇特的高原风光，观看成群结队的野生动物，下午抵达沱沱河。
第8天:沱沱河/那曲（430公里） 住：那曲
乘车途经长江源泉关第一桥－沱沱河大桥留影，翻越青藏交界处唐古拉山口（海拔5231米）抵达藏北重镇-那曲,沿途欣赏美丽的羌塘草原风光。
羌塘
第9天:那曲/拉萨（450公里） 住：拉萨
早餐后乘车前往世界海拔最高的咸水湖，＂天湖＂纳木措参观浏览，湖面海拔4718米，下午途经我国最大的地热电站－羊八井 参观后抵达西藏自治区首府圣地拉萨，拉萨市区海拔3700米，是一座具有1300多年历史的文化古城，是西藏政治．经济．文化交通．宗教的中心。
第10天:拉萨市内1日游 住：拉萨
上午参观有世界屋脊明珠之称的布达拉宫，始建于公元七世纪松赞干布时期，占地41公顷，主楼十三层高115米，顶覆金瓦气势雄伟非凡，是历代达赖喇嘛的住锡地和处理政教事物的中心场所，宫内珍藏大量佛像．壁画．珠宝等文物，是藏民族文化艺术的瑰宝；下午参观大昭寺，浏览拉萨古城街道八角街观赏选购独具民族特色的手工艺品及旅游纪念品，晚餐品尝西藏民族风味餐，欣赏民族歌舞表演。
第11天:拉萨/日喀则（350公里）
上午乘车途经岗巴拉山口（海拔4794米），抵达西藏三大圣湖之一羊卓雍错（湖面海拔4441米）浏览，羊卓雍措在藏语中是“上部牧场的碧玉”的意思，是西藏三大圣湖之一,岸边皆是绿色的草场和开着金黄油菜花的田野，湖面上不时掠过成群的野鸟，给宁静而美丽的羊卓雍措留下阵阵欢快的鸣叫。下午经江孜参观始建于公元1416年有白教、红教、黄教等共存于一寺的白居寺后,抵达西藏第二大城市日喀则
第12天:日喀则/拉萨（280公里）住：日喀则
上午参观扎什伦布寺，始建于公元前447年，占地面积近30万平方米，是藏传佛教格鲁派在后藏最大的寺院，后为历代班禅喇嘛的住锡地，寺内供奉有世界最大的镀金铜佛－强巴佛，下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,站在江边，只见棵棵柳树碧绿的身影映衬在青蓝色的江水中，显现在黄褐色的山影前，娇柔中更透出一股高原特有的刚毅之气。
日喀则
第13天:拉萨市内1日游 住：拉萨
上午参观始建于1416年，格鲁派六大寺中最大的寺院－哲蚌寺，下午参观位于拉萨市北郊色拉乌孜山始建于1419年的黄教名寺－色拉寺，浏览达赖喇嘛的夏宫＂宝贝园林－＂罗布林卡。
第14天:拉萨/八一镇（480公里） 住：八一镇
早餐后乘车翻越海拔5230米的米拉山，口沿途欣赏尼洋河风景区自然风光，有时间可参观藏东名寺－喇嘛岭寺和林芝的＂巨柏王＂相传有2500年树龄，树高50米，干围18米，有＂活文物＂之称。
第15天:八一/波密（233公里） 住：波密
早餐后乘车抵达色积拉山口远眺雄伟壮丽，海拔7756米的南迦巴瓦峰，途经鲁朗林海，穿越通麦＂死亡地带＂车行此处，司机都分外小心。不过这里也是欣赏泥石流爆发壮观场景最方便的地方。走完这世界上最艰险公路最艰险的路段，会有一种死里逃生，如释重负的幸福感。抵达＂西藏的江南＂--波密，沿途自然风光秀丽，道路崎岖险峻是川藏公路最难通行的一段。
第16天:波密/八宿（219公里） 住：八宿
乘车途经然乌，参观然乌湖，湖面海拔3850米，面积22平方公里，周围森林茂密，冰川晶莹，雪山皑皑，景色之秀，山川之美，素有＂西藏小瑞士＂之美称，沿途欣赏＂西藏江南＂和横断山脉美丽的自然风光，下午抵达八宿。
波密
第17天:八宿/芒康（359公里） 住:芒康
早餐后乘车经左贡抵达藏东最后一个县城--芒康，海拔3900米，川藏南线，滇藏公路交汇于此，车在公路上以"之"字形盘旋曲折前进 ，进入川藏公路拐弯最多的路段，同时可欣赏风化岩石山景，过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言。
第18天:芒康/理塘（272公里） 住：理塘
早乘车，跨江宽流激而又壮观的金沙江，进入四川省界经"弦子之乡"巴塘古城，经措拉柯自然保护区，翻海子山，抵达世界高城——理塘，海拔4200米，是川藏南路的最高停泊点。
第19天:理塘/新都桥(200公里) 住:新都桥
早餐后翻卡子拉山、剪子湾山,在高尔寺山远观蜀山之父"贡嘎山",抵达摄影天堂新都桥。绵远的山峦，蜿蜒的河流，平坦的草地，挺拔的白杨，蓝天白云下，散落在碧草绿水间的慢牛、快马，藏式民居，构成一幅富有异国情调的风景画。
第20天:新都桥/日隆 (280公里) 住:四姑娘山
早餐后,由新都桥前往纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔及大名鼎鼎的塔公寺,观赏塔公草原风光后，经八美，再沿东谷乡境内的牦牛河游玩，但见河水清澈晶莹，急流飞瀑如落珠玉，原始森林遮天蔽日，奇峰异石遍布，不愧称"天然盆景"，再经丹巴、达到日隆镇。 （ 也可选择经康定当天返回成都 。）
四姑娘山
第21天:日隆/成都 （230公里）
早出发，在猫鼻梁，远眺四姑娘山全景，赏"蜀山之后"的英姿，翻4455米的巴朗山，观云海，下山后在卧龙与大熊猫亲密接触，返回成都。
说明：
该行程穿越川、青、藏三地，行程上万里，大部分路段海拔在3000米以上。旅途经过的地方自然风光美丽，雪山、冰川、荒漠、草原、森林、湖泊、峡谷、河流等美不胜收，特别是金秋季节的若尔盖、羌塘大草原风光，川西峡谷地区的红叶美景，更可为爱摄影的朋友可遇而不可求的拍片良机；人文景观也颇具特色，该行程走过的少数民族地区有，羌族、回族、安多藏族、拉萨藏族、康巴藏族、门巴族等聚居地，相信喜欢民俗摄影的朋友，可以找到非常好的创作题材。
注意事项：
1、该线路为新兴摄影特种线路，景色美丽，景点比较分散。沿途路况，住宿条件虽已有相当的改善，但与东部沿海发达地区相比仍有较大差距，旅途艰苦，参加的朋友必须具备良好的心理素质和身体素质，并做好吃苦的心理准备。
2、整个旅程路途漫长，不可预测因素较多。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，气候，当地政府行为等都可能造成行程延误，希望朋友们能够理解。
3、沿途海拔均在3000米以上，一般游客会出现不同程度高原反应。如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不要参加。
4、在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤，导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。天气变化明显，紫外线强，请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒用品、护肤用品、唇膏油以及常用感冒药品，红景天、沁原素、肌苷口服液等抗高原药品。
5、沿途系少数民族区，请朋友们尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，遵守约定的时间安排，不要擅自离开，否则造成损伤概由自己负责。
6、保护环境，不乱扔废品，不随意采摘植物，不伤害野生动物。
7、此时正值这一地区旅游旺季，沿途食宿未必如意，请用理解和宽容的心态接纳旅途中接待条之不足。
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